http://courstoujours7783.skyrock.com/Salut c&#039;est Hendrick, bienvenue sur mon blog courstoujours7783.skyrock.com Meilleurs résultats pour l&#039;instant : Templeuve 4km---&#62; 13&#039;24&#34; soit 3&#039;21&#34;/km Lorgies 4.5km ---&#62; 15&#039;52&#34; soit 3&#039;31&#34;/ km Sur 10 km 37&#039;50&#34; à Fleurbaix 3&#039;47&#34;/km sur 8km 29&#039;56&#34; à Ploegsteert 3&#039;45&#34;/km Sur 5km 18&#039;10&#34; à Lomme 3&#039;38&#34;/kmdaily12009-12-13T13:00:37Zcourstoujours77832009-12-13T13:00:37Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/64dc3ad6/l/0Lcourstoujours77830Bskyrock0N0C27223311980EBonne0Esemaine0Ed0Eentrainements0Bhtml/story01.htmAprès quelques jours de repos la semaine dernière suite à une petite fatigue et à un temps qui ne m'a pas motivé (et pourtant j'aime la pluie pour l'entrainement),...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/64dc3ad6/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1692154582/u/0/f/439847/c/32256/s/1692154582/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1692154582/u/0/f/439847/c/32256/s/1692154582/a2.img" border="0"/></a>http://courstoujours7783.skyrock.com/2722331198-Bonne-semaine-d-entrainements.htmlcourstoujours7783Skyrock Blog2009-12-13T13:02:49Zfr Après quelques jours de repos la semaine dernière suite à une petite fatigue et à un temps qui ne m'a pas motivé (et pourtant j'aime la pluie pour l'entrainement),...

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