Cette fois-ci, le départ est donné 10h pétante à Bailleul pour les 10 kms du Ravensberg, parcours valloné, mal au jambes de l'entraînement de la veille,...conditions pas tout à fait réunis pour faire un temps exceptionnel... Avant la course je m'étais dis que 38' serait bien vu mes sensations et top dedans je termine en 37'43"... Bref bien compte tenu de la semaine difficile que je venais de passer.
Du premier point, mon horaire de travail, cette semaine 40h sans compter une heure de route le matin et quasi la même chose le soir.
Donc pour commencer, lundi, repos, mardi entrainement natation, mercredi piste, jeudi natation, vendredi piste, samedi natation le matin et 3h de velo l'apres midi ou j'ai depense pas mal de kilojoules... Bref, dimanche matin je ne suis pas arrivé tout frais au départ, c'est pourquoi je suis très content de plus d'avoir amélioré mon temps sur 10km de 7" qui plus est sur un parcours pour le moins valloné...
Voila, vous savez tout de ma semaine, la seule photo (floue en plus pas de bol) de la course ci-près



